Personal Training

Einzelne Trainingseinheiten - für präzise Verbesserungen:

Du hast die Möglichkeit, einzelne Trainingseinheiten zu buchen, um gezielt an der Perfektionierung deiner Übungstechniken zu arbeiten. Ob im Bereich CrossFit oder anderen Disziplinen, unser erfahrener Trainer steht dir zur Seite, um deine Techniken zu korrigieren und zu optimieren.

Trainingspakete - für deine persönlichen Ziele:

Unsere Trainingspakete von 5 oder 10 Einheiten sind darauf abgestimmt, deine individuellen körperlichen Ziele zu erreichen. Egal, ob du an Gewichtsverlust, Muskelaufbau oder Ausdauer arbeiten möchtest, wir entwickeln gemeinsam mit dir einen maßgeschneiderten Trainingsplan, der dich effektiv voranbringt.

Investition - in deine Gesundheit und Wohlbefinden:

Personal Training ist nicht nur ein Training, sondern eine Investition in deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Mit unserer individuellen Betreuung und Anleitung maximierst du deine Fortschritte und erreichst nachhaltige Ergebnisse.

Du möchtest heute noch beginnen? Kein Problem, buche direkt deine erste Einheit.

Unsere Coaching-Angebote sind speziell für dich gemacht, um dir bestmögliche Unterstützung zu bieten – sei es in Einzelsitzungen oder in Form von Paketen. Hier findest du alle Informationen zu unseren Preisen, inklusive Mehrwertsteuer:

Einmalige Einheit 60min | Head Coach: 149€ / h| Assistenz Trainer: 119€ / h

Zehnerpaket 10 x 60min | Head Coach: 129€ / h | Assistenz Trainer: 99€ / h

Falls du Fragen zu unseren Preisen oder zur Buchung hast, stehen wir dir gerne zur Verfügung. Kontaktiere uns, um weitere Informationen zu erhalten oder um einen Termin zu vereinbaren. Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten und dich dabei zu unterstützen, deine Ziele zu erreichen.

Ernährung:

Zusätzlich zum reinen Training bieten wir auch Ernährungscoaching an, das Hand in Hand mit unserem Training geht. Dies kann optional dazu gebucht werden und beinhaltet:

• 2 x Körperanalyse (a 15min)
• 45min Ernährungscoaching
• Ernährungsrichtlinien sowie individuelle Makronährstoffverteilung und Vorgaben

Einmalig: 199€

Möchtest du deine Fitnessziele auf das nächste Level heben und gleichzeitig das Beste aus deinem Training und deiner Ernährung herausholen? Träumst du davon, Körperfett zu reduzieren und gleichzeitig Muskelmasse aufzubauen? Bist du daran interessiert, neue Übungen zu erlernen, deine Bewegungsmuster zu verfeinern und eine athletische, sportliche Figur zu entwickeln?

Dafür haben wir unser 3-monatiges Programm entwickelt:

• 1 Eingangscheck (1h)
• Alle 3-4 Wochen (20min) Körperanalyse, Trainingsplan Anpassung, Ernährungsempfehlung
• Auswertung durch Bilder und Körperanalyse nach 3 Monaten
  
  3 Monate - *490

Wir empfehlen das Before and After Programm mit unserem 5er Personal Trainingspaket zu ergänzen.

Es gibt die Möglichkeit das Before and After Programm nach den 3 Monaten, monatlich zu erweitern. Monatlich *120€.

*alle Preise in Euro inkl. gesetzlicher MwSt. Änderungen vorbehalten. Teilrückerstattung der Pakete ist nicht möglich. Das „3 monatige Paket“ ist für 3 Monate ab dem ersten Termin / Rechnungsdatum gültig. Eine Absage/Verschiebung des Termins ist bis 48h vor dem Termin möglich. Bei kurzfristigen Absagen stellen wir den Termin in Rechnung.

Simon | Inhaber und Head Coach

Als stolzer Eigentümer von Machbar Training begleitet Simon seit 2013 Kunden im Personal Training. Sowohl Einsteiger in die Sportwelt als auch erfahrene Profisportler schätzen gleichermaßen Simons umfangreiche Expertise und sein Fachwissen, das er als Athlet und in seinen Fortbildungen erworben hat. Seine langjährige praktische Erfahrung bereichert das Training für jeden individuellen Bedarf.

Lena | Assistenztrainerin

Seit dem Jahr 2020 verstärkt Lena unser Team und beeindruckt als starke Frau mit umfassendem Fachwissen. Ihre Expertise liegt insbesondere im Bereich des Trainings für Anfänger sowie im postnatalen Training.

Christoph | Assistenztrainer

Christoph, der einst als Kunde bei Simon begann, hat seinen Weg zum Sportstudium eingeschlagen und konnte von Simons fachlicher Ausbildung und Wissen profitieren. Diese Kombination ermöglicht ihm nun, als qualifizierter Trainer mit reichhaltigem Fachwissen und praktischer Erfahrung aufzutreten.