Termine Dez. 2022 – Jan. 2023
Inhaltsverzeichnis:
1️⃣ Christmas WOD
2️⃣ New Years WOD
3️⃣ Tag der offenen Türe (TDOT)
4️⃣ Ernährungschallenge
1️⃣ Christmas WOD
🏋🏻 Oh Kettlebell, oh Kettlebell, wie treu sind deine Blätter.. Naja, nicht so, aber so ähnlich!
Macht euch bereit für unser alljährliches Weihnachts-WOD:
Wann: 23.12.2022 + 24.12.2022
⏱️ 09.00 Uhr
⏱️ 10.45 Uhr
Die Anmeldung läuft wie immer über EverSports.
Bis dahin übt fleißig Weihnachtslieder und genießt die Plätzchen – wir freuen uns auf’s gemeinsame Schwitzen!
2️⃣ New Years WOD
Macht euch bereit für den perfekten einstieg ins neue Jahr mit einem extra langen WOD !
Wann: 01.01.2023
⏱️ 11:00 – 12:30 Uhr
Die Anmeldung läuft wie immer über EverSports.
3️⃣ Das neue Jahr beginnt mit unserem TAG DER OFFENEN TÜR 💪🏼
Am 8. Januar 2023 möchten wir euch, euren Freunden, Familie, Nachbarn und allen anderen die Möglichkeit geben, bei Mini-Workouts, Kaffee von unserem Bohnen-Dealer El Coffeino mit seiner neuen Kaffeemaschine und Keksen ☕️ vor Ort in der Zimmerstraße ganz unverbindlich und kostenlos das Trainingscenter und uns Trainer kennenzulernen. 💪🏼
🏋🏻 Die Mini-Workouts sind kurze Workouts die insgesamt 30 Minuten dauern und zum gemeinsamen Schwitzen einladen. An ihnen kann wirklich jeder teilnehmen, egal ob Member oder noch nicht – es bedarf nur einer kurzen Anmeldung per Mail 📨 oder Eversports.
Stattfinden werden die Workouts jeweils um:
⏱️ 9.30 Uhr
⏱️ 10.30 Uhr
⏱️ 11.30 Uhr
⏱️ 12.30 Uhr.
Wir freuen uns darauf, euch kennenzulernen, auf das gemeinsame Training und auf den leckeren Kaffee danach! 🔥
4️⃣ Ernährungschallenge 2023
Eine gesunde und passende Ernährung ist für uns wichtig, um ein gesundes Leben zu führen und leistungsfähig zu sein. Für den ein oder anderen sind dazu noch die optischen Effekte von Training und Ernährung nice to have!
Wann: 09.01.2022
Mehr dazu ->> ERNÄHRUNGSCHALLENGE