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Jakob Johnson – Der Traum von der NFL lebt!
Jakob Johnson – Der Traum von der NFL lebt! - TEIL #1 - Mein Athlet und Freund Jakob Johnson hat den nächsten Schritt getan: einen Siebenmeilenschritt. 😉 Er hat es ins International Pathway Program der NFL (www.nfl.com) geschafft. Hell yeah! Was ist das International Pathway Program? Mit [...]
Off-Season für Tennisspieler
Off-Season für Tennisspieler Tennisspieler sind oft im Turnierstress, reisen viel und haben entsprechend wenig Zeit. Das Wichtigste ist dann: Wenn mal Zeit vorhanden ist, dann sollte diese Zeit möglichst sinnvoll genutzt werden. Es ist ratsam, hierfür das gesamte Jahr zu planen und das Training zu periodisieren: Wann nehme ich an [...]
Diesen Winter ohne Speck
NEWS in Sindelfingen: Diesen Winter ohne Speck! +++Rabattaktion in der MACHBAR+++ ✅ 1 Monat kostenlos trainieren ✅ 1x Personal Training gratis Der alljährliche Weihnachtsangriff von Omas Braten 🍖 und leckerster Plätzchen 🍪 steht unmittelbar bevor. Noch hast DU 👇 die Wahl: Du kannst dem Angriff des Winterspecks tatenlos zusehen… … [...]
Krafttraining für Frauen – Teil #1
Krafttraining für Frauen - Teil #1 Knackiger Hintern – eine schmale Taille – und Krafttraining… passt das zusammen? Du strebst schon eine Weile nach Deinem perfekten Körper? Dein Ziel ist es, einen knackigen Po und einen flachen Bauch mit leichtem Ansatz zum Sixpack zu haben sowie einen femininen Eindruck zu [...]